Введение
Одной
из приоритетных задач в современном российском обществе является необходимость
повышение уровня здоровья нации в целом. Решить ее возможно, только обратив
самое пристальное внимание на здоровье молодого поколения школьников и студентов.
Вместе
с тем, социально-экономическая напряженность, существующая в современном
обществе, негативно влияет на все сферы жизни российского общества, представляя
угрозу для нормальной жизнедеятельности человека.
В
настоящее время наблюдается увеличение количества студентов, страдающих самыми
различными хроническими приобретенными заболеваниями. Немаловажной причиной
неблагополучия здоровья современных детей и юношества состоит также в
недооценке значения здорового образа жизни в деле формирования физического и
духовного здоровья, воспитания личности.
В
большинстве существующих образовательных структур фактически отсутствует
целенаправленная и систематическая работа по формированию здорового образа
жизни студентов и культуре физических упражнений, занятий спортом. Кроме того,
зачастую сами студенты не осознают необходимости здорового образа жизни, а
также роли физической культуры в деле его формирования.
Данная
работа посвящена рассмотрению основ здорового жизни студентов, ее взаимосвязи с
занятиями физической культурой, а также роль здорового образа жизни и занятий
физкультурой в обеспечении здоровья студентов.